SAĞLIK KOÇLUĞU

Fit olmak istiyor ama nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz?

Ya da belki de kötü ilişkiler için desteğe ihtiyacınız var? Sağlık koçları; rehber psikolojisi, davranış değişikliği ve pozitif psikolojiden yararlanarak, bunların karışımından oluşan teoriler kullanıyorlar. Hastaları, değişen yaşam şartlarına daha kolay adapte olmaları için destekliyorlar. “Sağlık koçlugu, katı kuralları olan, insanlara neler yapmaları gerektiğini söyleyen bir alan değildir” diyor AvustralyalI ünlü sağlık ve iyi yaşam koçu Fiona Cosgrove ve devam ediyor, “Aksine, biz sağlık koçları hastalarımızın ne yapmak ve neden yapmak istediklerini bulmaya çalışarak, onları yönlendirir ve kendi hedefleri doğrultusunda başardıkları her adımda onları daha çok desteklemeyi amaç ediniriz.” mc

BİLMENİZDE FAYDAVAR

Elde edilen veriler gösteriyor ki, bu terapileri deneyen birçok kişide olumlu yönde gelişmeler görülmüş; hastalıklarında iyileşmeler kaydedilmiştir. Ancak bu uygulamalar, katı ve değişmez bilimsel çalışmalar için, temelde hafif kalabiliyor. Yine de her zaman uzman bir doktora danışmakta fayda var.

SAĞLIK KOÇLUĞU_1.jpgSAĞLIK KOÇLUĞU_0.jpgSAĞLIK KOÇLUĞU_2.jpg

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir